Минимальная программа снижения веса

Самый главный принцип снижения веса заключается в снижении потребляемых калорий и в дополнительной активности. Начиная этот процесс никто не задумывается о том, что снижая количество еды и калорий, снижается и поступление витаминов и питательных веществ, белка и т.д.. А они очень важны для правильной ежедневной работы организма.

Минимальная программа снижения веса от Herbalife Nutrition, в которую входит протеиновый коктейль Формула 1 ( 1шт) и протеиновая смесь Формула 3 ( 1шт) -  решают сразу несколько вопросов!

• В одной порции протеинового коктейля Формула 1 всего 100 ккал. При снижении веса мы рекомендуем заменять им 2 приема пищи завтрак и ужин (на протяжении дня обычная еда, которую мы можем помочь спланировать исходя из целей). Так как именно на эти приемы пищи приходится много лишних калорий. Так же вы будете получать из одной порции коктейля около 40% суточной нормы питательных веществ 
• Добавляя в коктейль протеиновую смесь Формулу 3 вы решаете вопрос о поступлении в организм достаточного количества белка. Если снижение веса происходит с потерей мышечной массы , то это не качественное похудение, так как кожа становятся дряблой и не подтянутой, а тело «рыхлым.